こんにちは、かんらくです。 ４０歳を過ぎたら、血圧計を１台、自宅に置こうという話です。 置くだけで血圧を下げる効果がありました。 我が家にあるのはこちらです。 日本精密測器 上腕式デジタル血圧計【日本製】　DSK-105・・・

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